Pasta de dátiles - Receta sana para endulzar los postres de vuestros bebés (BLW)

No me canso de repetiros que adoro los dulces. Por eso siempre que en casa tenemos mono de dulces de los muuuyy dulces, le ponemos la crema ...

No me canso de repetiros que adoro los dulces. Por eso siempre que en casa tenemos mono de dulces de los muuuyy dulces, le ponemos la crema de dátiles como ingrediente principal. Por eso he decidido crear esta entrada para que sepáis qué es y cómo hacerla.

Pasta de dátiles - Receta sana para endulzar los postres de vuestros bebés (BLW)


Ingredientes:

* Dátiles al gusto (yo para este tarrito sólo puse 2)
* Agua.

¿Cómo se hace?

Primero abriremos los dátiles, los enjuagamos y les quitaremos el hueso. Cuando estén listos los pondremos en un recipiente con agua tíbia, sólo  hasta cubrir los dátiles, sino nos saldrá demasiado líquida, y los dejaremos reposar durante 1 o 2 horas

Pasado este intervalo de tiempo pondremos los dátiles en la batidora y los batimos hasta que se quede una mezcla homogénea. Los guardamos al recipiente y los podremos guardar en frío hasta 5 días.

Esta crema puede ser añadida a cualquier bizcocho, pastel y incluso para endulzar. Además de poder sustituir por completo al azúcar a la hora de hacer la receta del pastel.

Si os ha gustado esta receta no olvidéis manifestarlo en los comentarios. 👇👇👇

Circuito de coches estilo montessori. - DIY

Hace unos días me dí cuenta que Hugo ya empieza a seguir líneas mientras juega con los coches, así que se me ocurrió una gran idea (y muy r...

Hace unos días me dí cuenta que Hugo ya empieza a seguir líneas mientras juega con los coches, así que se me ocurrió una gran idea (y muy rápida) para estimular su psicomotricidad y su mente. Decidí que un circuito sería lo mejor. Y así salió esto, os cuento como lo hice.


Materiales:

*Cinta adhesiva negra.
* Coches de juguete, puedes ver los que yo usé en este enlace.
* Vinilo de pizarra blanca (opcional).
¿Cómo se hace?

En mi caso usé el suelo del salón para crear el circuito pegando la cinta, como podéis ver me pasé de grande, pero vosotros podéis hacerlo como queráis, sed originales. Ponerlo en el suelo no me estorba para nada, puesto que sólo es cinta y puedo limpiar sobre ella sin problema e incluso pisarla para pasar al otro lado, de todos modos si no os convence la idea de ponerlo en el suelo, siempre podéis ponerlo en un vinilo de pizarra blanca. Los coches que yo usé me gustan mucho porque son desmontables por la mitad, lo cual crea una actividad mas para el niño, además de parecerme muy seguros.

Espero que os guste la idea del circuito y la pongáis en práctica. Si es así contadme vuestra experiencias abajo en los comentarios.👇👇👇

Espasmos del sollozo, todo lo que debes saber - qué son y cómo actuar.

¿Que son los espasmos del sollozo? Son episodios que ocurren durante el llanto de un bebé, se quedan sin respiración tras una espiració...

¿Que son los espasmos del sollozo?

Son episodios que ocurren durante el llanto de un bebé, se quedan sin respiración tras una espiración prolongada. Suele darse tras un susto, golpe o rabieta. Son un tipo de trastorno paroxístico no epiléptico, es decir no daña ni altera el desarrollo neuronal y en la mayoría de casos desaparece sólo con el tiempo.

Mi hija lo padece, por lo tanto conozco el tema de primera mano, si os interesa el tema podéis dejarlo por los comentarios y escribo un post con nuestra experiencia.

Según me ha contado nuestra pediatra, hay dos tipos: espasmos del llanto cianótico o pálido. La diferencia esta en el cambio de color que se produce en la cara del niño.

Lo mas común es que se desencadene, como dije anteriormente, tras un golpe, susto o rabieta . El niño comienza a llorar y tras una espiración prolongada deja de respirar, su piel comienza a cambiar de color y aparece un color azulado alrededor de los labios (también puede ponerse muy pálido, pero esto es menos común).

A veces tal y como dejan de respirar, cogen una gran bocanada de aire y continúan llorando (no suele durar mas de un minuto (pero os puedo prometer que parece una eternidad). Sin embargo otras veces pueden llegar a perder el conocimiento, el cuerpo se les pone muy rígido. La mayoría de episodios termina ahí, en cuanto el niño recupera la conciencia y sigue llorando, o como me ha pasado a mi, recupera la conciencia y muy bajito suelta un llanto muy, muy débil, seguidamente me pide pecho entre sollozos y cae rendida. Nuestra pediatra nos recomendó dejarla dormir después de los episodios (siempre y cuando fueran como los he descrito) pues la pobre acababa rendida. Recordad que si os pasa a vosotros, debéis de acudir a vuestro pediatra y describirle cómo ha sido el episodio, nadie mejor que ellos para ayudaros y recomendaros qué hacer en esos casos.

En casos mas graves y también menos comunes suele ir acompañado de convulsiones (sacudida de las extremidades). Aunque parezca que es el fin del mundo, siempre recuperan la conciencia y vuelve a respirar.

Las frases utilizadas mas comúnmente para describir estos episodios suelen ser :

-"De repente dejó de respirar y se puso morado".

- "era como si se estuviera ahogando y yo no podía hacer nada".

-" parecía que se había muerto en mis brazos ".

Espasmos del sollozo

¿Qué hacer ante un "ataque" de espasmos del sollozo?


NO HAY QUE HACER NADA, aunque suene raro, sólo hay que esperar a que pase, tal y como empieza termina, no suele ser más de un minuto. Escuchamos de amigos, vecinos y tíos que hay que pegarles un pellizco, zarandearlos, echarles agua en la cara, soplarles e incluso sacudirlos boca abajo... NO NO Y NO , todo eso puede causar más daño que ayuda, de verdad, no lo hagáis nunca. Mantened la calma lo máximo posible, coged al bebe y ponedlo en un sitio donde no haya posibilidad de que se haga daño (golpes con objetos o el suelo por ejemplo) o simplemente cogerlo en brazos y esperar a que todo pase (es lo que yo hago).


¿Qué debemos de hacer tras un episodio?


Bueno, principalmente conservar la calma, porque por muy violento que sea presenciar un episodio de espasmos del sollozo, no suele tener más consecuencias que el propio susto, pero siempre se deberá de acudir al pediatra y este determinara si es necesario o no hacerle estudios (normalmente no suele ser necesario, pero mejor quedarnos tranquilos).

Espero haberos ayudado y resuelto algunas dudas. Hacednos saber si os a gustado este post y si tenéis preguntas sobre este tema aquí abajo en comentarios. Muchas gracias por estar aquí con nosotros un día mas!👇👇👇

Bizcocho de chocolate Baby Led-weaning (BLW) - a partir de los 6 meses

Como ya sabéis soy doña dulcera y en nuestra casa, ¡adoramos los dulces! Pero claro, también queremos ser personas sanas y saludables, por ...

Como ya sabéis soy doña dulcera y en nuestra casa, ¡adoramos los dulces! Pero claro, también queremos ser personas sanas y saludables, por eso os voy a dejar aquí la receta de un bizcocho de chocolate que triunfa en nuestro hogar. Es dulce, es sano y es rápido, y fácil de hacer, ademas de ser apto para bebés a partir de los 6 meses. 

Bizcocho de chocolate Baby Led-weaning (BLW) - a partir de los 6 meses


Ingredientes

* 1 1/2 cuchara de cacao.
* 1 y 1/2 taza de harina (yo usé harina de avena, pero podéis usar la que queráis).
* 1 taza de leche (si aún no ha cumplido 1 año, podéis hacerlo con leche vegetal, de fórmula o materna)
* 2 huevos. (si aún no le habéis introducido el huevo podéis ver como hacerlo en este enlace).
* 1 cucharada sopera de levadura (o un sobre).
* Pasta de dátiles (al gusto).
* Avena en trozos (opcional).

¿Cómo se hace?

Antes de empezar precalentamos el horno a 200ºC. Luego pondremos todos los ingredientes excepto la avena en un bol y los mezclaremos con ayuda de una batidora manual o eléctrica. Después incorporamos la avena y pondremos la mezcla en un molde para horno (podéis engrasarlo con un poco de mantequilla sin sal).

Metemos el molde al horno durante unos 15 minutos. Podéis clavar un palillo de pinchitos o un tenedor para aseguraros que esté bien hecho. Una vez sacado del horno, está listo para comer.

Y esta es la propuesta dominguera de hoy. Contadme las experiencias con vuestros bebés aquí abajo ¡Espero que os guste! 👇👇👇



Hamburguesas de lentejas. Baby Led-weaning (BLW) - Desde los 6 meses

Receta perfecta para comenzar el baby led-weaning, por su alto contenido en hierro gracias a las lentejas, además de ser una receta fácil y...

Receta perfecta para comenzar el baby led-weaning, por su alto contenido en hierro gracias a las lentejas, además de ser una receta fácil y rápida de hacer. Otra de las ventajas es la facilidad de desahecerse de las hamburguesas, para que los pequeños aprendices puedan comerlas sin ningún tipo de problema desde los 6 meses.

hamburguesas de lentejas blw desde los 6 meses baby led weaning

Ingredientes

Para 3 hamburguesas:

* 125g de lentejas cocidas.
* 25g de harina (yo usé la de trigo, pero puedes usar cualquier tipo de harina).
* 1/2 cebolla.
* 1/2 diente de ajo.
* Perejil (al gusto)

¿Cómo se hace?

Primero trituramos las lentejas con la mano, para que quede una especie de pasta pegajosa (aviso: es MUY pegajoso), después picamos la media cebolla y el ajo en trocitos pequeños y lo uniremos a las lentejas, aprovechando para incorporar el resto de ingredientes.

Mezclamos bien todos los ingredientes, podemos ayudarnos de una espátula. Cuando estén bien mezclados hacemos bolitas y las aplastamos para que quede forma de hamburguesas, las liamos en papel film y las dejamos reposas en la nevera durante una hora aproximadamente

Llegados a este punto tenemos dos opciones:

* Al horno: precalentar a 180ºC y meterlas durante 10-15 minutos ( o hasta ver que están doraditas).

* En la sartén: Engrasar la sartén con un poquito de aceite de oliva virgen extra y poner la hamburguesa a fuego medio durante 10 minutos aproximadamente (o hasta ver que está doradita).

Pues hasta aquí nuestra receta dominguera. Si probáis esta receta no olvidéis contadme vuestras experiencias en los comentarios ¡Espero que os guste! 👇👇👇👇


Adopción en China, mi experiencia.

Este artículo nos lo escribe Conchi para PequePeques, contándonos su experiencia con la adopción en china. Esperamos que pos guste y cualq...


Este artículo nos lo escribe Conchi para PequePeques, contándonos su experiencia con la adopción en china. Esperamos que pos guste y cualquier duda la dejáis en los comentarios :) 


La adopción ha sido para nosotros algo muy importante en nuestra vida. Os voy a hablar un poco de ella.

Teníamos un hijo biológico, pero queríamos tener otro para que no se quedara solito. (Yo soy hija única y hubiese dado mi vida por tener un hermano) y por circunstancias de la vida a mí me dijeron que era muy difícil que me quedara embarazada de nuevo.

Fue una decisión muy meditada, el proceso es muy largo y durante el mismo hay mucha gente que te apoya y te anima, pero hay otra parte que te dice que estás loca, que no tenemos necesidad de todo ese jaleo puesto que ya teníamos un hijo de diez años. Pero cuando quieres algo con tanta fuerza no importa lo que piensen los demás y tampoco los obstáculos que te ponga la vida durante el largo proceso.

Voy a intentar contaros cómo funciona el proceso:

1º En primer lugar hay que ir a una reunión colectiva en la que te informan de todo, la adopción puede ser nacional o internacional, nosotros optamos por esta última porque la nacional era muy lenta. Al final de la misma si la decisión es positiva puedes dejar entregada ya lo solicitud para obtener el certificado de idoneidad, éste se puede hacer por la comunidad autónoma o de forma privada (tarda bastante menos tiempo) para conseguirlo hay que hacer una serie de entrevistas con un psicólogo y un trabajador social, además éste último te visita en tu casa. Antes de las entrevistas tienes que decidir el país donde quieres adoptar, algunos países no te aceptan si tienes hijos biológicos. Nosotros elegimos China y todo fue muy bien, pero actualmente la adopción en China está muy parada y es mejor hacerlo en otros países.

2º Cuando se consigue el certificado de idoneidad hay que decidir si el proceso se va a hacer por cuenta propia o a través de una ICAIP, nosotros lo hicimos con la ECAIP ANDENI, que se dedica a la adopción en China; ellos mandan el expediente al país elegido con todos los papeles exigidos (todos los pasos están muy bien explicados en la página web de la Asociación). En esta entidad nos dieron un curso durante los meses de espera y nos iban informando de todos los trámites y términos de la adopción. Este curso se realiza con otras parejas que se encuentran en la misma situación.

3º Después de varios meses de espera nos llamaron de la agencia diciendo que nos habían asignado una niña, fuimos enseguida y nos dieron dos fotos, era una niña preciosa, ya era nuestra hija y mi hijo la consideraba su hermanita, íbamos con la foto a todas partes. En este momento ya se empieza a preparar el viaje y el proceso es más ameno, se hacen varias reuniones hasta que llega el deseado momento de viajar.

4º Dos meses después de la asignación nos fuimos los tres a China a por Maria, que tenía diez meses y medio. Es muy difícil describir lo que se siente en esos momentos, algo muy grande ocurre cuando te la ponen en tus brazos, una emoción y una alegría impresionantes. Es sin duda una de las decisiones más importantes y mejor tomadas de nuestra vida junto con la de tener a nuestro hijo David. Son nuestros dos tesoros.

Yo desde aquí animo a las personas que por cualquier motivo no pueden tener hijos o quieren tener más a que adopten, hay muchos niños que lo necesitan y muchos padres que aun más.


adopcion en china



Tortitas de avena - Baby led-weaning (BLW)

¿Que hay mejor que despertarse los domingos y preparar tortitas? Os traigo una receta para toda la familia, se trata de la receta de tor...

¿Que hay mejor que despertarse los domingos y preparar tortitas?
Os traigo una receta para toda la familia, se trata de la receta de tortitas de avena. Esta receta es ideal para empezar el baby led-weaning, ya que las tortitas quedan esponjosas y fáciles de digerir.

Podemos hacerla a partir de los 6 meses, aunque mi recomendación es que antes de ofrecer estas tortitas a nuestros bebés les hayamos introducido el huevo, para evitar así posibles alergias alimentarias. Si aún no lo has hecho puedes ver como hacerlo en este enlace.


Ingredientes:

* 200gr de harina de avena.
* 2 huevos.
* 1 vaso de leche (puede ser leche de vaca para niños mayores de 1 año, en caso de ser menores puede hacerse con leche vegetal, por ejemplo leche de avena).
* 2 cucharaditas de levadura.
* Un toque de aroma de vainilla

¿Cómo se hace?

Ponemos en un bol todos los ingredientes y mezclamos (con  una batidora manual sirve).
Una vez mezclados engrasaremos una sartén con un poco de aceite de oliva virgen extra y la pondremos a fuego medio. Con la ayuda de un cucharón pequeño pondremos un poco de mezcla en la sartén, cuando esté dorada la voltearemos con ayuda de una espátula y ya estará lista para comer.

Esta receta da mucho juego puesto que las tortitas pueden comerse solas, con queso, con miel, o con cualquier otra cosa que se os ocurra.

¿Os han gustado las tortitas? Contadme vuestras experiencias aquí abajo.👇👇👇